Sering Kesiangan Bangun Sahur? Berikut Tipsnya

  • Whatsapp

INPUTRAKYAT.CO.ID,–Bagi sebagian orang, bangun dini hari untuk sahur merupakan hal yang sulit dilakukan. Beberapa orang malah bisa melewatkan sahur karena sering kesiangan.

Padahal melewatkan makan sahur tak dianjurkan untuk kesehatan lho. Apalagi kalau kamu lagi berusaha menurunkan berat badan selama menjalankan ibadah puasa.

Namun, kamu gak perlu khawatir. Berikut tipsnya yang cukup sederhana sebagaimana dilansir dari berbagai sumber, Minggu (10/05/2020).

Ini bisa dilakukan agar kamu tidak kesiangan yakni, tidur lebih awal, jangan minum kopi, pasang alarm dalam gelas, pilih lagu yang bersemangat dan siapkan handuk yang basah.

Handuk basah ini letakkan disamping kasur kamu, yang berguna ketika terbangun bisa digunakan untuk membasuh wajah agar tidak mengantuk.

Liputan: * | Editor: Redaksi.

Anugrah

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *